导读: 我觉得所谓缺点,是性格习惯中有可能造成自己利益和其他人利益发生冲突的部分,克服缺点,就是拿自己的利益跟其他人的利益做交换(因为不对个人特质进行改变会给我们节省很多
因此,在「克服缺点」上,我们可以采取两个态度:
1.不改。淡化外界评价,坚持原始的自我,这没什么错,有些人一生都有着无所畏惧的孩子气,在孩子眼里,是只有不同,没有对错的。
2.改。结合前面所谈到的「原理」,简单来说,就是身体习惯优先于思考习惯,不是我们的思考决定了行为,是我们的行为决定了行为,我们顶多用现在的思考影响我们的下一步行为,然后通过加强有益的下一步行为,来改变我们的行为模式。换句话说,如果我要变得注重打扮,只能是心理上先不断强化人应该穿得漂漂亮亮的不注重形象后果很严重之类的信念,然后在下次某个不想洗脸的时刻,逼自己一把,把脸认真地洗了,再坚持养成习惯,新的习惯一旦形成,相当于旧的习惯,所谓缺点就改了。
对此我个人的想法是:还是少让外界的看法来界定自己吧。自己定义自己并肯为之负责,就够了。
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