从心理学上来说，人的人格部分分为 气质 和性格 两部分。气质是具有生物因素的，比如最古老的四种气质类型，这种划分是以人体天生遗传的内分泌系统和神经系统敏感度不同来区分的。比如有人天生抑郁，有人开朗，有人容易暴怒；性格是具有社会性的，是后天习得的结果，一个孩子从小长到大，经历了什么样的对待，接受了什么样的教育很多因素都会影响他的性格。性格是可以根据人的努力来改变认知而改变的。气质具有生物遗传因素是不可以改变的。

平常我们所说的“性格孤僻”其实不是指学术上的性格，这里面同时作用着气质和性格，也就是说天生的和后天的影响因素都有。是两者相互作用的结果。有时生物因素影响多一些，有时后天的影响因素多一些，这要具体问题具体分析。一般气质是不会导致人交往上的障碍的，虽然社会交往各个不同气质的人各有数量上的不同（一般气质沉闷的人和外界交流会少一些）。性格才是会产生交际障碍的原因，性格是可以通过改变认知，改变习惯等等来改变的，所以只要愿意改变，就可以改变“孤僻”的状态。