性爱女上位有很多种以下小编讲解的是最常见的三种

        1.女上位女主导式：你坐在他身上，上身挺直，屁股前后晃动，这样你最爽了，也省劲。前后晃动的时候，最好让他用手扶住你的胯部，帮你前后晃，这样才能提高速度。
        2.女上位男主导式：也可以蹲在他身上，被插入后，让你男朋友双手托着你的屁股帮你上下运动，这样你比较累，他会很爽。
        3.女上位男主导式：还可以你趴在他身上，上身跟他上身贴住，让他自己搞，这样可以速度很快，但是插入的浅，JJ比较短小的话，你感觉就不是很大。

 　   (1)当女性进入律动的节奏时，身体前倾，用男性的骨盆区域摩擦女性的阴蒂。这样女性可以很快就达到性爱高潮。

　　(2)倾向男性的胸部，女性翘起骨盆以获得性爱G点高潮。

　　(3)如果女性坐在男性身上向下落去，女性会使男性更加深入。不过此动作有些高难度，因为不一定落得那么准，如果力度过大的话，可能还会受伤，最好量力而行。

　　(4)女性试着以这种体位背对男性，然后身体前倾，使男性更加深入。

　　另外，不要只是让男性来冲刺，女性要靠自己的上下运动来达到这种体位的最大功效。女上式比较有利于想要控制插入深度和冲刺速度的女性，在抽插时女性会因阴蒂的刺激，感受到难以自制绝妙的性爱快感。