之前也有研究指出，音乐能帮我们集中精力处理手边正在做的事，比如在运动的时候听听音乐，可以防止我们因疲劳而让心里产生更多的身体不适的想法。这样一来，也能提升我们运动的持久度和强度。

性生活其实跟做运动一样，是一场消耗体力的考验，有时这甚至比你跑步半小时都要累。

当我们在性生活时感到有些疲惫，大脑就会不自觉的产生乱七八糟的想法，来干扰我们专注当下，此时若有音乐伴随，相信会帮我们摆脱这种分神的苦恼，让我们更好的感受彼此的激起。