2、完全放松自己

如果电话做爱让你有压力，那就做点能让自己放松下来的事情，比如深呼吸或是喝点红酒等等，在开始前尽量让自己完全放松下来。

3、做你喜欢的事

如果你想在电话做爱时能更好的投入，那不妨做些你喜欢的事，比如把房间布置的更有情调，放浪漫点的音乐，穿上性感的内衣等等。像对待真正的做爱那样对待它，这会让你更快的进入状态。

4、试着进入状态

闭上眼睛，平躺在床上，想象与爱人紧挨一起时的场景，想象上一次你们翻云覆雨时的样子，然后轻轻的抚摸自己，让自己慢慢的进入状态，准备给爱人打电话。