没有人能一生一帆风顺，必定都会遭受很多挫折。面对失败，面对挫折，为什么有些人从此一蹶不振；有些人却屡败屡战，最终获得成功？

除了客观因素（比如有的人失败太大，没有几乎翻身——这里说的是一般性的失败，很多人并非一下失败得没有实力再翻身，而是认命了或者吓怕了，放弃了），主要是因为面对失败时的心态不同。

怎样避免因失败而留下阴影，影响下次发挥呢？

首先要接纳自己这次的失败，接纳自己做事可以失败，接纳自己是人不是神的现实。失败不丢人，就连佛法无边的如来佛还在讲经时被蝎子精蜇伤了手指呢。

其次，把失败转化成“暂时没有成功”。告诉自己，事情的失败，并不是自己人生的失败，事情的失败只是事情成功的一个过程而已，就像当年学走路一样，跌倒不叫失败，只是暂时未成功，这是成功路上必经的一个过程，只要自己不认命，不吓到，持续下去，成功是很自然的事情。

比如如果林肯这个失败过很多次的人，他的成功，不是因为他失败了很多次（这些失败对他的成功并没有什么好处），而是因为他能够接纳自己的失败，于是最终获得了成功。

成就感和尊严，给你快乐。

一位作家说：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。