5、拥有高潮

       不要YY自己的伴侣总会知道最棒的方法让你高潮，让自己高潮其实也是你自己的责任。我们都知道高潮并不容易，所以若能跟伴侣协同作战，给他指导，或是在爱爱中使用性玩具，会让你更容易高潮潮。

       6、排除外界干扰

       对女人来说，尤其是对有家庭和孩子的女人来说，她们会把精力更多的放在家庭和孩子身上，以致于爱爱时间变短，爱爱时精力不集中，爱爱生活越来越糟糕，同时让自己感到很内疚。所以想要更好的享受爱爱生活，就要给予爱爱更多的关注和精力。

       7、对自己的身体自信

       谈到性，热情很重要。如果你连自己的身体都不自信，还谈什么热情。我们总有对自己身体不满意的地方，但这并不代表伴侣会在意。转移你的注意力去享受当下，试着用伴侣的眼光看到你自己的美。

       8、保持沟通

       告诉伴侣你的喜好、厌恶、幻想、什么感觉良好，你想让他做什么，你喜欢的体位以及该如何动等等。不要紧张，也不要侮辱对方，如果他不能让你高潮，那就试着去引导他。

       姑娘们，想要让自己的爱爱生活更棒，除了学会这8大技能外，也要尝试新事物，或许是新的体位、新的玩具，也或许是角色扮演等等，只要能放得开，玩的开心，那就干吧。