导读:总所周知瑜伽对身体的柔软度又一个定性的需求,然而性爱姿势中又很多姿势是需要身体柔软度足够的才能解说的,今天小编就来看一下当瑜伽遇上了性爱,你懂得~~~~ 1、犁式 这个姿势
5、桥式
你在使用桥式姿势时,可能会觉得颈部和腰部不是很舒服,有种酸胀的感觉,建议你将可折叠的毯子垫在肩膀下面来保护颈部,用双手支撑起腰部,让自己更轻松些。
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